LPF

A respiração pode ajudar a ter uma barriga negativa?

A resposta é sim!!!!!!

A prática do Low Pressure Fitness permite através da respiração e pautas posturais uma ativação da musculatura profunda do abdome e períneo como também um reposicionamento dos órgãos internos.

A respiração estimula o vácuo abdominal, com isso é possível que aconteça uma redução da circunferência abdominal assim como outros benefícios.

O que mais é possível que você ainda não considerou?

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