Atualmente, a capital Baiana conta com centenas de estúdios de Pilates, no entanto, o tratamento em grupo de quatro a setepessoas dificulta os resultados, e a atenção que deveria ser dada a cada paciente é demasiadamente prejudicada. Pensando nisso, desenvolvemos um projeto diferenciado onde cada aula tem no máximo dois pacientes para cada professor. Assim, resultados são melhores, a atenção é diferenciada e a qualidade do tratamento é muito superior aos atendimentos tradicionais. A fim de incrementar o serviço contamos com uma esteira ergométrica e uma plataforma vibratória, um plus para aqueles pacientes preocupados com o condicionamento cardiopulmonar.
Composto de técnicas de conscientização corporal e de controle motor, Pilates é um programa de exercícios concebidos para tornar o seu corpo mais forte e estruturalmente mais eficiente, sendo altamente eficaz no alívio e na prevenção de muitos problemas de coluna vertebral e musculoesqueléticos, corrigindo os desalinhamentos do corpo, além de proporcionar uma exploração profunda, eficiente e consciente dos movimentos, melhorando acima de tudo a condição física e o bem estar emocional.
A essência do método produz efeito duradouro no corpo pelo acesso ao sistema nervoso. O cérebro reprograma o movimento e a atividade para libertar o corpo da dor e dos sintomas relacionados. O foco do Pilates é o fortalecimento dos músculos do “core”, ou seja, os músculos que rodeiam e suportam o seu tronco, principalmente transverso abdominal e multífidos, bem como todos os músculos relacionados à estabilização das articulações. Assim, desenvolve todo o corpo, dando-lhe um aspecto mais alongado, alinhado e forte, oferecendo uma melhor postura para o mundo de hoje.